Медицина

Белок является одним из наиболее важных макронутриентов, поскольку он поставляет энергию, помогает наращивать мышцы, восстанавливать повреждённые клетки

Интервальное голодание стремительно набирает популярность среди желающих сбросить лишний вес. Но что же происходит с нашим организмом во время отказа от пищи?

«Никогда не сдавайтесь!» – такой девиз выбрал китайский атлет Дэвид Йенг, сын азиатского Геркулеса Боло Йенга. Сорокапятилетний Дэвид , «Мистер Калифорния»

Золотая эра бодибилдинга ознаменовалась стремлением спортсменов к эстетичному внешнему виду и идеальным пропорциям. Взять хотя бы Арнольда Шварценеггера.

Вакуум — упражнение, заимствованное бодибилдингом из древних практик йоги. Оно помогает сформировать узкую талию и подтянутый живот. Среди атлетов до сих

Людей, выделяющихся из общей массы своим экстравагантным внешним видом, а зачастую и неординарными взглядами, часто называют фриками. Обычно ими являются

Женщины-йоги – исключительно стройные и необыкновенно гибкие красотки, позирующие на фоне экзотической природы? Расслабьтесь: среди самых успешных женщин

После того как певице Адель удалось феноменально снизить свой вес, на неё обрушилось огромное количество критики в сети. Почему же многие люди восприняли

В российском кинематографе немало звёзд, которые могут постоять за себя не только на экране, но и в реальной жизни. Представляем вам список самых известных из них.

Блессинг Аводибу, или как его еще называют, Ирландский Конь, известен прежде всего своими эпатажными выходками. Впрочем, зачастую внешность человека отличается